Analysons ensemble la fiche descriptive de Nolwenn.
À qui s’adressent mes accompagnements ?
J’accompagne principalement les adultes, et en particulier les femmes, qui se sentent submergées par la charge mentale, le stress ou l’anxiété.
Lorsque le mental ne s’arrête jamais, que le corps est tendu et que certaines expériences passées continuent d’impacter le présent, il devient difficile de souffler et de faire des choix sereins.
Mon approche
Je propose un accompagnement individuel, basé sur une écoute bienveillante et sécurisante, mêlant la sophrologie à des outils spécifiques de libération émotionnelle et de traitement des traumatismes par mouvements oculaires (issue de l’EMDR).
Cette approche permet de travailler à la fois sur le corps, les émotions...
