Depuis mon enfance, je nourris une passion pour la communication, les relations humaines et le développement personnel. Je suis convaincue que nous possédons une force intérieure bien plus grande que ce que nous pensons, ainsi que des trésors infinis qui nous accompagnent avec joie sur notre parcours.
Je m'appelle Sandrine Léger Richard, j'ai 55 ans et je réside à Bailleval dans l'Oise (60). Je suis à l'écoute de mes désirs et de mes besoins, et je me sens de plus en plus en harmonie avec mon parcours de vie. J'accueille chaque événement qui se présente avec gratitude, car tout prend un sens lorsque l'on en prend conscience.
Il est essentiel pour moi de donner un sens à ma vie en partageant avec vous mes connaissances, ainsi que mon savoir être et mon savoir-faire.
Mon désir d'apprendre constamment et de me former me pousse à offrir aux autres les moyens d'évoluer sereinement. Nous possédons tous des ressources naturelles, une richesse que la nature nous offre et qu'il est important de développer.
Je considère cela comme une réalisation de soi qui nous permet de mieux nous connecter aux autres. C’est avant tout une rencontre.
J'ai toujours été à l'écoute des autres, avec empathie et une réelle envie d'aider. Mes nombreuses lectures, conférences sur le développement personnel, et mes échanges avec des personnes ayant des philosophies de vie différentes m'ont permis de faire des découvertes enrichissantes. Cela m'a ouvert davantage aux autres et à leur souffrance. L'être humain est en quête de solutions, et je suis là pour offrir cette écoute qui permet de se reconnecter à soi-même.
parcours sophrologie
Un chemin vers un "mieux vivre soi m'aime", dans un corps plus vivant, un esprit apaisé et un cœur plus aimant, tant pour soi que pour les autres.
Le changement intérieur prend tout son sens lorsqu'il se traduit par des actions concrètes dans la vie quotidienne. C’est un métier que j’ai choisi avec conviction, car il me permet de mieux comprendre les personnes qui m’entourent, d’éviter le jugement et de les accompagner vers le mieux-être.
Après neuf années passées dans le secrétariat administratif, suivies de neuf ans consacrés à l'éducation de mes deux enfants, j'ai ensuite eu la chance de transporter des enfants scolarisés en situation de handicap pendant neuf ans, une expérience qui m'a profondément enrichie. J'ai ressenti le besoin d'apporter encore plus et j'ai décidé de réorienter ma vie vers le domaine de la relation d'aide.
Ce chiffre 9 semble me suivre et revêt une signification particulière. Il symbolise l’accomplissement, l'universel, l'ouverture d'horizons et l'élévation des consciences. Il incarne l'amour et le positif ! Pour moi, le chiffre 9 est un véritable porte-bonheur.
ADULTES : La première consultation, qui est un rendez-vous de rencontre et de bilan, d'une durée de 1h30 et est au tarif de 65€
Les séances suivantes durent 1h15, offrant ainsi un cadre propice à un accompagnement thérapeutique approfondi. Le prix est de 55€
ENFANTS : de 8 à 12 ans
D'une durée d'1 heure dont 50 minutes avec l'enfant afin qu'il puisse rester concentrer et attentif et 10 minutes avec le parent. Au delà de ce temps, l'enfant perd sa concentration.
Premier rendez-vous d'1h15 avec le ou les parents : 55€
Prix des séances suivantes d'1 heure : 45€
Pour les adolescents de 13 à 17 ans :
Premier rendez-vous d'1h30 avec le ou les parents : 60€
Prix des séances suivantes d'1 heure 1/4 : 55€
Sophrologie - Relaxation - Sophro-balade - journée bien-être - relaxation coréenne - intervention en entreprise, groupe collectif (journée découverte ou de sécurité) - ADMR - Assistantes maternelles de Nogent sur Oise - soirée Zen à la piscine de Liancourt
