Après 35 ans comme infirmière anesthésiste en urgences, réanimation, SMUR et ISP, j’ai souvent été témoin du désarroi des personnes face aux moments difficiles de la vie.
Aujourd’hui, reconvertie vers le monde des neurosciences appliquées, le Biofeedback et le Neurofeedback EEG quantitatif, j’accompagne les personnes dans une démarche différente :
Je vous explique comment votre cerveau fonctionne, comment il s’adapte, comment il s’épuise parfois… et surtout comment il peut se réguler.
Mon objectif : offrir des outils concrets, accessibles, non médicamenteux et non invasifs pour retrouver stabilité, clarté, performance et bien‑être durable .
1h00 – 50 €
Une séance pour découvrir les trois types d’accompagnement (Biofeedback, Parcours Performance, NFB EEG‑Q), comprendre votre fonctionnement, vos besoins, et déterminer ce qui vous conviendra le mieux.
Avant de construire un accompagnement personnalisé, je vous propose trois approches complémentaires, du plus simple au plus approfondi, pour mieux comprendre votre fonctionnement et retrouver un équilibre durable.
🌬️ 1. Biofeedback
Méthode simple pour observer vos réactions internes et apprendre à réguler un début de stress persistant.
Des outils concrets, faciles à utiliser au quotidien.
⚡ 2. Parcours Performance
Programme court pour améliorer attention, gestion du stress, prise de décision et fluidité mentale.
Activer le bon état au bon moment : focus, calme, créativité, récupération.
🧠 3. NFB EEG‑Q
Analyse du fonctionnement cérébral pour comprendre comment votre cerveau s’organise, réagit et s’adapte.
Identifier les besoins profonds et renforcer la stabilité mentale.
